Pueden ser de 5 minutos cada dos horas. Así podrá recuperar energías, prevenir el estrés laboral e interrumpir la monotonía. En Colombia, solo el año pasado se registraron 10.500 casos de ...

Los desafíos que presenta la vida cotidiana, desde evitar el sobrepeso hasta lidiar con el estrés laboral, son retos que sólo pueden afrontarse exitosamente si el cuerpo de las personas ...

Lavarte las manos puede parecerte una de las cosas más sencillas, pues sólo requieres de agua, jabón y frotar bien; sin embargo, podrías cometer errores que ponen en riesgo tu ...

Francia ha comenzado a aplicar a partir del 1 de enero de 2017 una ley que reconoce el derecho de los empleados a desconectarse del trabajo, en particular de sus ...

La exposición a los pesticidas puede cambiar la conformación de las bacterias de la boca de los trabajadores de granjas, según un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad ...

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias el jugo de cúrcuma puede ser muy efectivo a la hora de combatir enfermedades como la artritis e incluso para ralentizar el avance del alzhéimer La ...

Según la Sociedad Española de Neurología (SEN) se estima que al menos 10% de la población mundial ha perdido la capacidad de amar o sentir algún tipo de emoción, debido ...

El ejercicio regular ayuda a contrarrestar los efectos nocivos que provoca estar demasiado tiempo sentados, según un estudio de la Universidad de Leicester. "Esta investigación es significativa porque muestra que las ...

Un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Oxford, Reino Unido, confirma que el consumo de fruta conlleva una disminución muy significativa de la mortalidad cardiovascular, muy especialmente ...

Debido a su compleja interconexión neuronal y a que desarrolla más tareas a lo largo del día, las mujeres necesitan de aproximadamente 20 minutos más de sueño que los hombres ...

La digestión es el proceso de transformación de los alimentos, previamente ingeridos, en sustancias más sencillas para ser absorbidas y que son las necesarias para el buen funcionamiento del organismo. No ...

VENEZUELA: Dormir media hora menos al día sube riesgo de obesidad / Confirmado / Diversos estudios lo habían advertido: la falta de sueño se relaciona directamente con el aumento de ...